不是笑话,你说穿秋裤脚显粗

2020-03-17 作者:银河资讯   |   浏览(62)

这几天的降温,北方部分人名早已在零下十几摄氏度中穿梭,而南方部分地区也进入到十摄氏度以下的低温中。这寒冷的几天,有人是靠抖腿过日子,有人是大大方方的穿上秋裤,因此,前者认为南方冻成狗已然入冬,后者则高兴的认为终于入秋了。两者的感温差仅仅是因为腿上的秋裤在作祟,既然冷得颤抖,为何不听妈妈的话穿上秋裤,你的回复居然是穿上秋裤小腿粗。但是你不穿,你夏天的小腿更显粗,你知道吗?

不穿秋裤最严重的后果是胖?

为什么真相这么残酷?

冬季到来,天气愈发寒冷,很多人却因为担心显胖而宁愿冻着也不穿秋裤。他们不知道的是,不穿秋裤人会变胖。

知道入冬的蛇、狗熊、北极熊都这么肥美、圆润吗?他们都需要蜗居在洞里来过冬。没食物怎么过冬?是依靠一身在觅食季节囤积的脂肪来提供热量,不是像爱美的你们在洞里抖腿抖身子就能度过冬天了的。同样的我们的腿适应能力非常强,在寒冷的天气得不到应有的保暖时,就需要囤积点脂肪来御寒,脂肪堆积起来,皮肤逐渐变厚,汗毛会变长、变粗。知道真相的你有没有瑟瑟发抖?

不穿秋裤会发胖

穿秋裤还有什么好处?

这是因为人的适应能力非常强,当气温过于寒冷时,腿部为了自我御寒,就会将脂肪堆积起来,皮肤会逐渐变厚,汗毛也会变长、变粗。

我们知道爱美之心,人皆有之。穿上秋裤除了能防止腿变粗变胖,还会保证我们的关节健康。

从中医理论来讲,寒冷会使人的阳气受损,阳气不足,代谢能力就会下降,为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去,就会存留下来。所以,才有十个胖子九个虚的说法。

人的腿部最怕受冷,尤其膝关节,秋冬季节不但气温低,还伴有阵阵寒风刺骨,这种恶劣的气温条件下,如果膝关节没做好保暖措施,在短短的几分钟就会被寒风侵袭导致受寒。而人体各部位中,小腿和脚离心脏相对较远,不仅血液流经的路程长,还汇集了全身的经脉,所以脚冷,则冷全身。

膝关节最怕冷

如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。

穿秋裤最重要的是为了保暖,作为人体重要的负重关节膝关节最怕冷。秋冬季节温度低,还伴有寒风,若保暖不够,短短几分钟,寒风就会侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。

尤其是人过中年,产热能力降低,如果不及时穿上秋裤,导致下肢回流血液温度降低,还会影响腿脚甚至全身的生理状态。

腿部保暖很重要

对于秋裤的好处,你有没有提高了对他的认识。秋裤不一定是在寒风习习的时候才需要穿上的,在你自身感觉腿部一直受凉不暖和的情况下就需要穿上了,毕竟每个人的身体的体温调节是不一样的,就像饥饿感来袭一样,有需要就尽快满足你身体欲望。

在人体各部位中,小腿和脚离心脏相对较远,不仅血液流经的路程长,还汇集了全身的经脉。所以脚冷,则冷全身。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年,产热能力降低,如果不及时穿上秋裤,会导致下肢回流血液温度降低,还会影响腿脚甚至全身的生理状态。

何时穿应从个人感觉判断

有人建议,若最低气温低于10℃就该穿秋裤。并且随着温度的降低,秋裤也应适当增厚。其实,何时穿秋裤应从个人感觉出发,若觉得双腿冰凉,从户外回来后迟迟恢复不到正常温度,就该穿上秋裤。

经期和孕期女性、老年人和关节炎患者以及经常久坐或末梢循环不好的人,应早些穿秋裤和厚袜,并且每天睡前宜用热水泡脚15分钟。

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